Ada pepatah lama yang kebanyakan kita kenal, “apa yang kita tidak tahu tidak bisa menyakiti kita.” Tetapi ketika tiba untuk duduk sepanjang hari, ketidaktahuan jauh dari kebahagiaan. Kursi kantor yang Anda duduki sekarang mungkin memiliki dampak yang merugikan pada kesehatan Anda dan Anda mungkin tidak menyadarinya. Menggunakan kursi yang dirancang dengan buruk dapat menyebabkan kerusakan pada tubuh dalam jangka panjang dan mengurangi produktivitas Anda. Ada banyak penelitian yang menunjukkan bagaimana tubuh manusia tidak berevolusi untuk duduk selama 8 jam lebih dalam sehari. Mereka sering datang dengan headline mencolok yang memberitahu kita bagaimana duduk membunuh kita. Kenyataannya adalah bahwa kehidupan kerja penenang kita memang memiliki efek yang merugikan pada tubuh kita. Namun, itu tidak terlalu dramatis. Ada banyak kursi yang dirancang untuk lebih mendukung tubuh saat duduk dan mereka sering datang dengan banyak penyesuaian ergonomis. Dukungan lumbar mengacu pad...